Text Original - Kricket - Sumber
JawabanSementara vitamin C adalah bukan stimulan neurologis (seperti kafein), beberapa orang ingin percaya itu karena itu membuat Anda merasa jauh lebih baik ketika Anda mendapatkan cukup.Saya benar -benar melihat posting di forum diskusi sekali di mana seorang wanita mengklaim vitamin C adalah stimulan karena dia merasa lebih terjaga ketika dia berhenti minum kopi dan menggantinya dengan jus jeruk. Namun, kafein menghasilkan kecelakaan.Siapa pun yang menghentikan asupan kafein mereka cukup lama untuk mendapatkan efek penarikan melewati, mulai terasa lebih baik, jadi dia (bersama dengan banyak orang lain) salah tentang penyebab aktual enktick energinya.Percaya atau tidak, kafein (dan stimulen lainnya) membuat Anda merasa lebih lelah ketika Anda tidak berada di kafein tinggi. Jus Oragne tidak akan meninggalkan siapa pun dengan efek setelah ini karena terlibat dalam pembentukan energi nyata.
Inilah yang dilakukan asam sitrat (yang juga terkandung dalam jus jeruk) benar -benar berkaitan dengan tingkat energi:
Menurut sebuah artikel yang diposting oleh Livestrong Satu studi menemukan asam sitrat mengurangi produksi komponen saliva spesifik yang dianggap sebagai penanda stres-Dengan kata lain, ia menjaga efek dari stres (atau setidaknya satu). Apa pun yang mengurangi stres membantu Anda merasa lebih bersemangat.Sebagai anti-okiden, telah ditemukan berdampak pada banyak penanda stres ini berdasarkan apa yang saya ingat dari Biochem di perguruan tinggi.
Ini adalah komponen utama dalam memproduksi bahan kimia yang diperlukan dalam aktivitas metabolisme (siklus asam sitrat, misalnya) yang membantu meningkatkan produksi energi pada tingkat sel (stimulan tidak meningkatkan produksi energi,Mereka palsu karena mereka membuat sistem saraf lebih aktif mereka tidak benar -benar terlibat dalam menciptakan energi jujur dalam tubuh Anda. science daily memberikan definisi singkat dan beberapa contoh stimulan aktual).
Inilah mengapa orang kadang -kadang mungkin percaya vitamin C meningkatkan tingkat energi:
Karena vitamin C membantu dalam regenerasi anti-oksiden penting dalam tubuh, mungkin bahkan lebih penting dalam peran ini daripada anti-anti-terkenal lainnya yang terkenaloksidan seperti vitamin E. Ini juga dapat memberi seseorang rasa memiliki lebih banyak energi.
Selain itu, vitamin C membantu menjaga terhadap kekurangan sistem kekebalan tubuh dan bertindak sebagai antioksidan.Sekali lagi, ini membantu mengurangi saluran energi ketika Anda tidak memiliki cukup vitamin C - jika dia memiliki batuk, dia mungkin lebih membutuhkan produksi sistem kekebalan daripada biasanya dan sedikit vitamin C tambahan di pagi hari mungkin bukan ide yang buruk.
Jadi, sementara vitamin C, maupun asam sitrat tidak ada stimulan, itu memang berdampak pada tingkat energi.Saat menggabungkan vitamin C dengan gula dan karbohidrat lain yang ada dalam secangkir jus (seperti yang dijelaskan oleh Beofett), itu kemungkinan menyebabkan sejumlah terjaga dalam peminum.Lain kali dia bangun di tengah malam, id menempel dengan segelas air (lebih baik untuk giginya juga).
http: //www.quali-c.com/en/vitamin-c-functions/
Untuk mereka yang bertanya -tanya tentang pernyataan saya tentang kafein:
http://en.wikipedia.org/wiki/caffeine#physical_effects http: //goaskalice.columbia.EDU/Caffeines-Effects-Health
4 - 60 mgl
gelas 350ml tentang gelas penuh akan sesuai dengan dosis rata -rata suplemen sinefrin makanan, menurut Muscleandstrength ini.Com Artikel
Dosis khas 420 mg sinefrin setiap hari dapat ditemukan disarankan
oleh produk yang menyediakan ekstrak citrus aurantium standar
200600mg per pil. Ini mengandung sekitar 36% dari synephrine.
Oleh karena itu cukup untuk menjaga anak tetap terjaga dan relatif energik.
TK saya dan siswa kelas 2 telah mempelajari kata-kata dan banyak kata lain di sekolah dan mereka mengatakannya di rumah. Saya tidak pernah bereaksi terlalu keras kepala dengan mereka atau menghentikan
Anak saya yang berusia 14 bulan telah abadi ketika berada di kantor dokter sejak dia berusia sekitar 8-9 bulan. Dia sedang melakukan pemeriksaan normal dan bahkan tidak mendapatkan tembakan tetapi
Kami mengalami sedikit situasi aneh dengan putra kami yang berusia 3 tahun mengenai penggunaan toilet.
Ketika putra kami berjalan -jalan dengan bagian bawah yang telanjang, ia sepenuhnya
Putra saya yang berusia 1 tahun menampar wajah saya dan orang lain. Dia berpikir bahwa dia bermain dengan kita seperti itu.Saya selalu memegang tangannya dengan erat dan menatapnya dengan kuat dan
Balita saya sedikit lebih dari 2 dan menolak untuk minum susu dari apa pun kecuali botol dengan puting. Kami telah mencoba segalanya tetapi anak saya tidak mau bergerak. Begitu kami pergi selama seminggu
Mengenai pendidikan anak -anak itu adalah dogma yang umumnya dipegang bahwa mereka harus diajari untuk tidak berbohong. Namun, saya pribadi memiliki beberapa keraguan apakah ini benar -benar hal yang
Saya seorang ibu baru, dan mendekati 4 minggu menyusui bayi saya. Saya akan kembali bekerja dalam 2 minggu dan saya berencana untuk memompa susu saya saat saya pergi.Masalah saya adalah ketika saya
Ketika pasangan saya memberi makan bayi itu, kacamatanya tergelincir karena dia menatap bayi itu, dan dia memiliki kedua tangan penuh, jadi dia tidak bisa mendorong mereka ke atas.Saya senang mendorong
Mengikuti tumit Apa saja tempat yang baik untuk menemukan pengasuh yang
Saya memiliki seorang putra berusia 1,5 tahun. Saya telah memperhatikan di bawah ini pola perilaku kekerasan:
Anak saya menolak untuk berbaring di boks dan minum dari botolnya sebelum tidur.
Dia bangkit kembali, dan saya meletakkannya kembali; Tapi dia tidak pernah menyerah.Bagaimana kita membuatnya
Jika kita pernah menggantung hadiah untuk putra kita, sejak dua tahun, dan sekarang dia hampir tiga tahun, (mis.Jika Anda makan siang sendiri, kami bisa pergi ke kolam bebek), ia menolak hadiahnya,
Kami adalah rumah tangga bilingual di negara yang berbicara bahasa ketiga. Saya berbicara bahasa Finlandia kepada anak -anak, istri saya berbicara bahasa Jepang, dan saya berbicara bahasa Jepang dengannya.
katakamus.id merupakan situs referensi untuk mencari kata, makna kata dan arti kata! © 2019
Tentang Kami | Disclaimer | Privacy Policy| Keyword Pencarian